Digital vold

Digital vold er en af de mest oversete former for vold i nære relationer. Selvom der ikke er blå mærker, kan digital vold gøre lige så ondt som slag og hårde ord. Mens samfundet i stigende grad har fået øjnene op for fysisk og psykisk vold, er der fortsat begrænset dansk forskning i, hvordan digitale teknologier bruges til kontrol, overvågning, stalking og fortsat magtudøvelse mod tidligere eller nuværende partnere. Digital vold foregår ofte sammen med fysisk og psykisk vold. Den kan bruges til at holde øje med dig, isolere dig fra andre eller gøre dig bange for at sige fra.  

Digital vold udfordrer mange af de traditionelle forestillinger om vold. Når overvågning, kontrol og chikane kan foregå døgnet rundt gennem digitale medier, bliver volden grænseløs. Derfor er der behov for øget viden blandt myndigheder, fagpersoner, domstole, politikere og organisationer.

I en tid, hvor store dele af vores liv foregår digitalt, er forståelsen af digital vold ikke længere et nicheområde. Det er en nødvendig del af arbejdet med at beskytte voldsudsatte og styrke retssikkerheden for voksne og børn i familier præget af vold og kontrol.

Digital vold minder meget om stalking. Men mens stalking både kan foregå offline og online, foregår digital vold kun online. 

Hvad er digital vold?

Digital vold er når nogen bruger forskellige digitale platforme og medier som sms, e-mail, sociale medier og hjemmesider. Mobil, computer eller nettet til at kontrollere, overvåge, krænke eller true dig. Det kan for eksempel være, at en partner eller eks-partner.

Eksempler på digital vold kan være: 

  • Kræver adgang til dine koder, beskeder eller sociale medier
  • Tjekker din telefon, mail eller chat uden dit samtykke
  • Sender truende eller nedgørende beskeder igen og igen
  • Truer med at dele, eller faktisk deler, private eller intime billeder uden din tilladelse
  • Tracker dig via 'Find my iPhone', via Snapchats funktion 'Se min placering' og lignende.
  • Installerer elektronisk overvågningsudstyr som for eksempel (skjult) GPS og (skjulte) programmer og apps på din computer eller telefon.
  • Pålægger at  altid skal have din mobiltelefon på dig og hele tiden være tilgængelig.

Ny dansk forskning

"Den digitale vold stopper ikke"

Kandidatspecialet "Den digitale vold stopper ikke – Kvinders erfaringer og handlemuligheder i voldelige parforhold" fra Aalborg Universitet bidrager med vigtig ny viden til et område, hvor både forskning, lovgivning og myndighedspraksis fortsat halter efter den teknologiske udvikling.

Specialet bygger på dybdegående interviews med kvinder, der har været udsat for digital vold, og dokumenterer, hvordan mobiltelefoner, sociale medier, GPS-teknologi, beskedtjenester og andre digitale platforme kan anvendes som redskaber til tvangskontrol, overvågning og chikane. Undersøgelsen viser, at volden ikke nødvendigvis ophører, når forholdet slutter. Tværtimod kan digitale teknologier gøre det muligt for voldsudøveren at fortsætte kontrollen på afstand – ofte i årevis efter et brud.

Dette er særligt relevant i sager, hvor der er fælles børn, familieretlige konflikter eller fortsat kontakt mellem parterne. Specialet peger på, at den digitale vold kan begrænse den udsattes handlefrihed, skabe vedvarende frygt og usikkerhed samt gøre det vanskeligere at opnå reel sikkerhed efter et brud.

Hvorfor er specialet vigtigt?

Specialet er fagligt stærkt af flere grunde:

  • Det bygger på et omfattende teoretisk grundlag og inddrager førende internationale forskere inden for partnervold, tvangskontrol og digital vold.

  • Det tager udgangspunkt i kvindernes egne erfaringer og giver et sjældent indblik i, hvordan digital vold opleves i praksis.

  • Det kobler internationale forskningsresultater med danske forhold og udfylder et væsentligt videnshul i dansk forskning.

  • Det undersøger ikke blot volden i relationen, men også hvordan den kan fortsætte efter separationen.

  • Specialet er bedømt til karakteren 12, hvilket er den højeste karakter på den danske karakterskala.

Relevans for retssikkerhed og samfund

Digital vold udfordrer mange af de traditionelle forestillinger om vold. Når overvågning, kontrol og chikane kan foregå døgnet rundt gennem digitale medier, bliver volden grænseløs. Derfor er der behov for øget viden blandt myndigheder, fagpersoner, domstole, politikere og organisationer.

Specialet bidrager med vigtig dokumentation af et voksende samfundsproblem og understreger behovet for, at digital vold anerkendes som en alvorlig form for vold i nære relationer – både i forskning, lovgivning og praksis.

I en tid, hvor store dele af vores liv foregår digitalt, er forståelsen af digital vold ikke længere et nicheområde. Det er en nødvendig del af arbejdet med at beskytte voldsudsatte og styrke retssikkerheden for voksne og børn i familier præget af vold og kontrol.

Læs specialet her

Tegn og konsekvenser ved digital vold

Digital vold kan være svær at opdage, fordi den ofte foregår i det skjulte og kan forveksles med "omsorg" eller jalousi. Typiske advarselstegn er, at din partner kræver adgang til din telefon, dine koder eller sociale medier, tjekker dine beskeder uden samtykke eller bestemmer, hvem du må skrive med og hvornår. Det kan også være GPS-sporing, overvågning af dine online-vaner eller trusler om at dele private billeder eller beskeder, hvis du ikke gør, som vedkommende vil.

Konsekvenserne kan være alvorlige, selvom der ikke er synlige blå mærker. Mange oplever angst, uro og konstant utryghed, fordi de føler sig overvåget eller kontrolleret. Skam og skyldfølelse er almindeligt, især hvis krænkeren påstår, at det er din egen skyld. Over tid kan du begynde at trække dig fra venner og familie, sige nej til sociale aftaler eller ændre din online-adfærd for at undgå konflikter. Det kan føre til isolation, lavt selvværd og en følelse af at miste kontrollen over sit eget liv.

Det er vigtigt at vide, at digital vold aldrig er din skyld. Uanset hvad du har skrevet, delt eller sagt, har ingen ret til at kontrollere, overvåge eller true dig. Du har ret til privatliv, grænser og tryghed – både online og offline – og der findes hjælp at få, hvis du genkender nogle af tegnene.

Få hjælp og beskyt dig mod digital vold

Digital vold er aldrig din skyld, og du har ret til at være tryg – både online og offline. Du behøver ikke stå alene med det. Start med at tale med nogen, du har tillid til, og søg professionel hjælp, så du kan få ro, overblik og støtte til de næste skridt.

Hvem kan du kontakte?

  • Anonyme rådgivninger – fx chat- og telefonrådgivninger om vold, hvor du kan være anonym og få konkrete råd.
  • Krisecentre – tilbyder beskyttelse, rådgivning og hjælp til sikkerhedsplan, også ved digital kontrol og overvågning.
  • Hotlines og politiet – ved trusler, deling af intime billeder eller stalking kan du kontakte specialiserede hotlines og overveje at anmelde forholdet til politiet.

Sikr dine digitale konti

  • Skift kodeord på mail, sociale medier, bank og andre vigtige tjenester. Brug lange, unikke kodeord, som andre ikke kan gætte.
  • Slå to-faktor-login til (kode via sms eller app), så det bliver sværere for andre at få adgang.
  • Tjek, om der er ukendte enheder eller logins på dine konti, og log dem ud.
  • Blokér profiler, der chikanerer dig, og begræns, hvem der kan se dine opslag og kontaktoplysninger.
  • Dokumentér beskeder ved at tage skærmbilleder og gemme dato, tid og brugernavn. Det kan være vigtigt, hvis du vil søge hjælp eller anmelde.